الشاي الأخضر يمنع أمراض القلب

[عبدالملك]

أثينا : كشفت دراسة يونانية أدلة جديدة على الفوائد الصحية لمشروب الشاي الأخضر، والذي يرتبط بالفعل بتقليل خطر عدد من السرطانات وحالات أخرى.
وأشار الباحثون إلى أن بضعة أقداح من الشاي الأخضر يومياً ربما تساعد على منع أمراض القلب، مؤكدين أن الشاي الأخضر ربما يكون أفضل لأن به كميات أكثر من مركبات مفيدة يطلق عليها "فلافونويدات" والتي يفقد بعضها خلال عملية الأكسدة التي يمر بها الشاي الأسود.
وأوضح شارالمبوس فالشوبولوس اختصاصي القلب بكلية الطب في أثينا في اليونان، أن الدراسة أظهرت أن الشاي الأخضر يحسن سريان الدم وقدرة الشرايين على الارتخاء، مضيفاً أن هذه أول دراسة تظهر هذه التأثيرات للشاي الأخضر.
يذكر أن دراسات أخرى أظهرت أن الشاي الأسود أيضا له فوائد لصحة القلب والأوعية الدموية.

[الجبراوي]

الأخ /عاشق الصحراء

ياليت لوتكرمت تعطينا الطريقة الصحيحة في تحضيره

لان البعض يقول :

الطريقة الصحيحة هي طريقة الموريتانيين

والبعض يقول طريقة المغاربة

والبعض الاخريقول : طريقة السعوديون

والبعض الاخر يقول : ينقع ويشرب

[عبدالملك]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أفضل طريقة هي أن يكون الماء فاتر ولا توضع أوراق الشاي على النار حتى لا تفقد فائدته